Planowanie poczęcia
Jeżeli młodzi i zupełnie zdrowi ludzi współżyją w najkorzystniejszym do
poczęcia czasie, to prawdopodobieństwo zaistnienia ciąży jest nie większe
niż 40 %. Nie należy więc przedwcześnie martwić się, jeżeli nie dochodzi
do poczęcia tak prędko, jak byśmy sobie tego życzyli. Należy natomiast
przede wszystkim zadbać o wypoczynek i sen oraz prowadzić uregulowany tryb
życia. Przemęczenie i stres mogą być tutaj jedyną przyczyną niepowodzenia,
a jeżeli zamartwiamy się tym, że nie doszło do poczęcia, to błędne koło
się zamyka. Najlepiej więc troski i zmartwienia odłożyć na później i dobrze
się wysypiać. Szereg praktycznych porad można znaleźć na
stronach
Ligi Małżeństwo Małżeństwu.
Najkorzystniejszym czasem dla poczęcia dziecka jest okres występowania
śluzu przenikalnego.
18 dni wyższej temperatury oznacza, że prawdopodobieństwo ciąży jest
duże. Należy wtedy unikać leków, alkoholu, papierosów, naświetlania promieniami
Rentgena oraz przebywania w dużych skupiskach ludzi w zamkniętych pomieszczeniach
(np. w kinie) aby uniknąć zakażenia wirusowego. Datę porodu obliczamy odejmując
7 dni od dnia szczytu i dodając 9 miesięcy.
Nie odkładajmy poczęcia dziecka na starość
Planując rodzinę należy uwzględnić fakt, że ryzyko urodzenia dziecka z
wadą genetyczną zależy od wieku matki. Zależność ryzyka urodzenia dziecka
z zespołem Downa, a wiekiem matki przedstawia poniższy wykres. Inne wady
chromosomalne pozostają w podobnej relacji, choć występują rzadziej.
Ryzyko uszkodzenia okołoporodowego dziecka również zależy od wieku matki
- w tym przypadku istotny jest wiek urodzenia pierwszego dziecka, gdyż
pierwszy poród jest najtrudniejszy. Wiek powyżej 28 lat (określany w języku
medycznym jako ,,stara pierwiastka") jest w położnictwie zaliczany do czynników
ryzyka okołoporodowego. Za optymalny wiek urodzenia pierwszego dziecka
uważa się 22-24 rok życia matki.
Czasem trudno jest zdecydować się na dziecko, jeżeli małżonkowie przeżywają
kłopoty finansowe lub przeszkodą w podjęciu decyzji jest np. teściowa.
Należy jednak pamiętać, że zdrowie dziecka jest znacznie ważniejsze niż
problemy materialne. Tak więc aby poród był łatwiejszy dla matki i bezpieczniejszy
dla dziecka oraz aby zminimalizować ryzyko wystąpienia wady genetycznej
nie powinniśmy z błachych powodów odkładać decyzji o poczęciu dziecka na
późniejsze lata.
Innym czynnikiem, który zwiększa ryzyko wady genetycznej jest pokrewieństwo
rodziców. W Polsce na szczęście małżeństwa spokrewnione są rzadkością.